Kjenn din hårtype og få sunnere hår

Når du kjenner håretypen din er det enklere å velge de riktige hårproduktene. Dette er viktig hvis du ønsker å få mest mulig ut av håret. De riktige produktene kan gi mer fylde til flatt og fint hår, sørge for at sterkt hår ikke blir unødvendig tungt og hindre at krøllete hår blir tørt – bare for å nevne noen av fordelene du kan oppnå med produkter som matcher hårtype din.

Ved å ha kontroll på hårtypen din og eventuelle utfordringer kan du også lettere oppsøke mer kunnskap og ikke minst vite hvilke råd du ikke skal følge.

Når hårtypen din skal defineres ser vi på hårets tetthet, diameter, struktur, elastisitet og porøsitet, samt nivået av fett som hodebunnen din produserer. Les videre og finn din hårtype i dag.

Hårets tetthet

Hårets tetthet, også kalt hårets densitet, referer til antallet av hår på hodet ditt. Tettheten kan være lav, medium eller høy. En lav tetthet indikerer et tynt hår. En høy tetthet tilsvarer et tykt hår. 

Det er naturligvis ikke mulig å telle hvert eneste hårstrå, spesielt fordi vi har et sted mellom 80 000 og 120.000 hår på hodet. Men en enkel måte å vurdere tettheten på håret er ved å løfte en del av håret opp som når du skal lage en skill og se på hodebunnen. Vær oppmerksom på at tettheten ofte er høyere på bakhodet, så sjekk gjerne flere steder. 

Hvis hodebunnen nesten ikke er synlig er hårets tetthet høy. Hvis du kan se mye av hodebunnen din, er tettheten lav.

Hårtettheten din er genetisk bestemt. Du kan altså ikke endre antall hårsekker eller hvor på hodet det vokser. Men med et sunt kosthold og god hårpleie kan du sørge for at alle hårsekker har de beste forutsetningene for å produsere hår. Med alderen avtar tettheten på samme måte som både graviditet, stress og sykdom kan påvirke tettheten i håret i perioder.

Med hodebunnsmassasje kan du optimere hårveksten. Det kan du lese mer om her.

Hårets diameter

Her handler det om en annen type tykkelse. Det er snakk om tykkelse på de enkelte hårstråene. Et hår er enten fint, middels eller grovt. Du kan ha fint hår som samtidig er tykt fordi du har mye hår på hodet.

Du kan teste hårets diameter på flere måter. Den enkleste metoden er å kjenne på ett enkelt hårstrå. Hold hårstrået mellom to fingre. Hvis du knapt kjenner håret er det et fint hår. Kjenner du det, er det et middels hårstrå. Hvis du tydelig kan kjenne håret, er det et grovt hårstrå. 

Er du i tvil kan du sammenligne hårstrået med en sytråd. Er håret tynnere enn sytråden, er det et fint hår. Er det tykkere enn tråden er det et grovt hårstrå. Husk at begge testene må utføres på tørt hår som ikke har stylingprodukter i seg.

Hårets struktur

Er håret ditt glatt, bølgete eller krøllete? Strukturen er det de fleste av oss synes er enklest å vurdere. Spør du frisøren din er det imidlertid langt mer komplisert enn som så.

Krøller kan deles i mange forskjellige underkategorier, avhengig av hvordan de ser ut. Store, myke krøller, helt tette krøller, S-formede eller Z-formede osv. Det temaet tar vi opp en annen gang.

Når du vurderer strukturen på håret ditt skal det være etter vask med shampoo og balsam. Håret skal være lufttørket og du skal ikke ha noen stylingprodukter i. Både føning og stylingprodukter påvirker hårets struktur. 

Hårets elastisitet

Et hår består av flere lag. Det ytterste laget kalles for skjellaget. Det neste laget er barken som også er den største delen. Det er her hårets styrke og elastisitet ligger. Denne delen har bruk for protein og fukt for holde seg sterk.

Jo sunnere håret ditt er, jo vakrere er det. Et sunt hår har mer glans og naturlig bounce. Når man vil undersøke hårets sunnhet kan man teste hvor høy hårets elastisitet er. Et sunt hårstrå kan strekkes opp mot 50% i våt tilstand før det enten knekker eller går tilbake til utgangspunktet. 

Lav elastisitet betyr at håret enklere knekker, at det er vanskelig å style eller at det er vanskelig å holde frisyren. De fleste kvinner har hår med middels elastisitet som kan forbedres ved regelmessig bruk av hårkurer.

Slik tester du hjemme: 

Plukk ut et hårstrå etter hårvask. Se hvor langt du kan strekke det våte håret. Hvis det knekker nesten med en gang er elastisiteten lav. Jo mer du kan strekke det, jo sunnere er håret ditt.

Slik forbedrer du hårets elastisitet

For å styrke håret trenger du protein og fukt. Aloe vera er gull verdt akkurat som hveteprotein, og du får begge deler med ZENZ Organic Treatment no. 03. Det tar tid å styrke håret og vanlige hårkurer er ikke nok. Samtidig er det viktig å beskytte håret daglig. Bruk en skånsom børste, unngå skadelige kjemikalier i hårproduktene dine og la håret lufttørke så ofte som mulig. Husk at varme stylingverktøy kan skade håret ditt – så bruk dem med omtanke.

Hårets porøsitet

Hårets porøsitet refererer til hårets evne til å absorbere og holde på fuktighet. Porøsiteten skal ikke være for lav eller for høy. 

Hår med høy porøsitet er mer sannsynlig å bli skadet da det lett absorberer kjemikalier fra produkter. Håret tørker raskt, blir lett krusete og kan føles grovt.

Hår med lav porøsitet bruker derimot lang tid på å tørke og har problemer med å absorbere nærende ingredienser. Det kan også føles klissete/gummiaktig selv når det er nyvasket. Felles for høy og lav porøsitet er at håret mister glans og trenger pleie.

Vil du undersøke hårets porøsitet, så gjør følgende:

1. Fyll et stort glass med lunkent vann.
2. Legg noen hårstrå i vannet og vent noen minutter.
3. Se hvor hårstråene plaserer seg: Hvis håret synker til bunnen, har det høy porøsitet. Hvis håret flyter i midten er det tegn på normal porøsitet. Hvis håret legger seg på overflaten, er det tegn på lav porøsitet.

Hårstrået kan også stå loddrett opp. Det kan skyldes at deler av håret er mer porøst enn resten. Hvis for eksempel den nederste delen av håret blekes, vil denne delen være mer porøs enn den delen som er nyere og ubehandlet – altså utveksten din.

Hvordan gjenopprette balansen

En hårkur er din bestevenn – både hvis håret ditt har lav eller høy porøsitet. Velg ZENZ Organic Treatment Pure no. 03. Den skal brukes etter vask med shampoo og i håndkletørt hår. Det fuktige håret gjør det enklere for hårkuren å trekke inn og gjenopprette balansen.

Lav porøsitet

Hår med lav porøsitet har problemer med å absorberer fuktighet. Derfor bør hårkuren din hjelpes på veien med varme. Du kan pakke håret inn i plastfolie og vikle et håndkle rundt det, men for best resultat bruk en ZENZ Organic HairSpa – en miljøvennlig kurhette som sikrer optimal varme. Til ekstra hverdagspleie bør du prioritere en lett leave-in conditioner og velge lette stylingprodukter med pleiende ingredienser, f.eks. ZENZ Organic Styling Gel no. 12. Ønsker du å gi tørre tupper ekstra pleie med litt olje bør du bruke oljen etter Styling Gel.

Høy porøsitet

Hår med høy porøsitet har bruk for protein. I motsetning har hår med lav porøsitet også bruk for proteinrike hårkurer, men gjerne sammen med litt olje. Til daglig pleie anbefaler vi at du bruker leave-in conditioner – velg fritt mellom alle ZENZ Organic Conditioners – etterfulgt av litt Oil Treatment. Avslutt med et kremet stylingprodukt som ZENZ Organic Styling Gel no. 12.

Hårets fettnivå

Hodebunnen din produserer fett og det er ikke en dårlig ting med mindre det gir deg fett hår eller problemer med hodebunnen. De naturlige oljene og fettstoffer fra hodebunnen bidrar også til å gi glans og styrke til håret ditt. 

Fettnivået deler hårtypen din inn i 4 kategorier: Fett, normal, tørt eller kombinert hår. Mest sannsynlig vet du det godt hvis håret ditt er for fett eller for tørt, da begge deler kan være plagsomt.

Er du i tvil kan du prøve denne lille testen: Vask håret grundig med shampoo og conditioner. La det lufttørke før du legger deg. Neste morgen tar du et papirlommetørkle og trykker det mot håret og hodebunnen. Spesielt bak ørene og på den øvre delen av hodet - området som kalles kronen. Avhengig av hvor fett hårtypen din er vil det etterlate papiret flekkete. 

Ingen fettflekker betyr at hårtypen din er tørr. Svært synlige fettflekker indikerer at hårtypen din er fettete. Hvis du ser en blanding mellom ingen flekker og svært synlige flekker, avhengig av hvor du dupper papiret er det tegn på en kombinert tørr/fet hårtype. Det optimale er små fettflekker. 

Vi har skrevet et helt blogginnlegg om å bli kvitt fett hår. Du finner det her. Tørt hår trenger intensiv pleie. Du finner vår guide til hårkurer som virker her.